Intuitiv und individuell
Das Training findet in Gruppen statt und wird von speziell ausgebildeten Trainern geleitet. Das Ziel ist dabei, die Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer der Teilnehmer zu verbessern, Ihre Schmerzen zu lindern und sie wieder in den Alltag zu integrieren. Besonders wichtig ist uns, dass die Übungen funktionell und individuell auf die Bedürfnisse unserer Teilnehmer abgestimmt werden, damit jeder optimal gefördert wird. Eine ärztliche Verordnung ist Voraussetzung, um diese Leistungen in Anspruch zu nehmen. (§ 64SGB IV)
Auf unserer Gerätetrainingsfläche trainieren unsere Teilnehmer mit den besonders für den Rehasport geeigneten Geräten von KINESIS. Mit seiner unvergleichlichen Bandbreite an dreidimensionalen Übungen, sowie unzähligen Trainingsoptionen, ist unsere Einrichtung auf dem neusten Stand der Technik.
- Die Abwechslung hält Ihre Motivation hoch.
- Die Innovation macht Ihr Training Effektiver.
- Das Design macht Ihr Workout komfortabler.
- Die individuelle Gestaltung bringt Sie an Ihre Ziele.
Die Technologie aktiviert gesamte Bewegungsketten und spezifische Muskelgruppen. Genießen Sie die Vorzüge eines einfachen und intuitiven Trainings, das entsprechend Ihres Fortschritts zunehmend anspruchsvoller wird. Erreichen Sie dank abwechslungsreicher Workouts, die auf Ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten zugeschnitten werden können, Ihre Fitness- und Lifestyle-Ziele.
Auf unserer Freikursfläche bieten wir Ihnen die Möglichkeit in Gruppen an funktionellen Übungen teilzunehmen. Mit gezieltem Einsatz von Kleingeräten fördern wir Ihre Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Unsere speziell entwickelten Kurse, unter der Leitung von Anett, sind auf Ihre individuellen Bedürfnisse sowie Fähigkeiten zugeschnitten, damit Sie effektiv und sicher trainieren können.